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5 Stars4 Stars3 Stars2 Stars1 Star (31 326 votes, moyenne: 4,22 sur 5) Une étude conduite par des chercheurs israéliens sur des femmes obèses avec une IMC de 32 présentant aussi un syndrome métabolique, semble prouver qu’il est préférable de manger plus le matin que...
5 Stars4 Stars3 Stars2 Stars1 Star (38 058 votes, moyenne: 4,36 sur 5) Depuis de très nombreuses années les régimes pour perdre du poids ont considéré les glucides comme l’ennemi principal.Cette affirmation va peut être bientôt dépassée !Les pommes de terre vont...
5 Stars4 Stars3 Stars2 Stars1 Star (26 793 votes, moyenne: 4,09 sur 5) Le sel ajouté dans les aliments préparés industriellement est souvent tenu pour responsable d’hypertension artérielle et de maladies cardiovasculaires.Or, récemment, une analyse publiée par des...
5 Stars4 Stars3 Stars2 Stars1 Star (23 680 votes, moyenne: 3,97 sur 5) Les édulcorants artificiels non caloriques sont des additifs alimentaires très utilisés dans le monde. Leur consommation a longtemps été considérée sans risque et conseillée dans les régimes du...