Gérer la canicule

On parle de canicule lorsqu’il y a de fortes températures supérieures à 30° pendant au moins trois jours de suite, sans diminution de la température la nuit.Le principal risque étant la déshydratation et/ou un coup de chaleur, il faut donc absolument se protéger efficacement. La prévention consiste à suivre certaines règles, la canicule est traître. […]

 Le gouvernement lutte contre le bronzage artificiel

Le jeudi 28 mai s’est tenue la Journée nationale de prévention et de dépistage des cancers de la peau. Marisol Touraine a redit ce jour là son désir de mieux encadrer les cabines de bronzage.  « Avec 10.000 cas et près de 2.000 décès par an, le mélanome cutané est l’un des cancers qui a connu […]

Les crèmes solaires ne favorisent pas le mélanome.

Devant l’augmentation très importante des mélanomes malins, tous les ans avec le retour du soleil, les conseils de prévention se multiplient. Et je suis la première à le faire inlassablement. Dans un premier temps, éviter de sortir aux heures les plus chaudes, soit entre 11 heures et 16 heures. Il faut absolument se protéger avec […]

Le Printemps est la attention aux coups de soleil

   Et voilà, le printemps est là et le soleil est enfin au rendez-vous. Avec le soleil, les sourires plus le moral reviennent et l’on voit partout en terrasse des cafés des hommes et des femmes s’installer en plein soleil pour boire un verre ou manger. La plupart sans aucune protection. Mais même si la […]

Le lentigo sénile ou tache de vieillesse

Le lentigo dit sénile, encore appelé tache de vieillesse, est une petite tache brune plane de quelques millimètres de diamètre siégeant de préférence sur une zone découverte de la peau. (Étymologiquement lentigo veut dire lentille). C’est effectivement le soleil qui est responsable des lentigos solaires. Les lentigos solaires sont un marqueur d’exposition solaire intensive ou […]

L'héliodermie ou vieillissement cutané lié au soleil

Les rayons ultraviolets A et B, les infrarouges et la lumière visible atteignent et pénètrent la peau. Plus de 90% des UVB sont arrêtés par l’épiderme dont 70% par la couche cornée (couche la plus superficielle). L’épiderme stoppe aussi les UV A mais 20% arrivent quand même jusqu’au derme. Ces 20% ont des conséquences dramatiques […]

Acné et soleil: faux amis

Les beaux jours sont là et la tentation de se mettre au soleil avec grande envie. On a souvent l’impression que le soleil améliore l’acné. Mais il ne s’agit seulement que d’une impression ! Le risque de subir une aggravation de l’acné au retour du soleil est grand. Tout ceci n’est donc qu’un leurre car […]

La lucite estivale bénigne

C’est la plus fréquente des photo-dermatoses. Elle atteint surtout les femmes jeunes, quelque soit le phototype. L’éruption de la lucite estivale bénigne «ou LEB» survient dès le 2ème jour et est visible par de petits boutons rouges comme des piqûres d’orties, voire de cloques et elle survient dans les heures qui suivent l’exposition solaire. La […]

Risque de carence en vitamine D : optimiser l’exposition au soleil !

Savoir gérer l’exposition solaire pour éviter la carence en vitamine D pour les peaux claires et les peaux foncées. Pour couvrir les besoins en vitamine D, l’idéal est une exposition de 30 minutes par jour, 3 fois par semaine pendant 6 semaines, partiellement vêtu d’un T-shirt et d’un short sous un soleil estival modéré type […]