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Connaissez- vous les graines de Chia?

(14 151 votes, moyenne: 3,27 sur 5)Loading... Le Chia, (se prononce kia) ou Salvia hispanica L., est une plante de la famille des lamiacées (famille de la menthe, sauge, thym, basilic), originaire de la vallée centrale du Mexique et des zones montagneuses du Pérou.Ce...
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Les Acides gras essentiels et la peau

(10 437 votes, moyenne: 2,65 sur 5)Loading... On appelle acides gras essentiels certains acides gras polyinsaturés type oméga 3 et 6.Ils sont essentiels, car l’organisme n’est pas capable de les fabriquer en quantité suffisante.Il faudra donc les apporter à...