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Manger des noix aide au régime

(15 057 votes, moyenne: 3,09 sur 5)Loading... Les noix, on le sait, permettent déjà de préserver les structures cérébrales associées au déclin cognitif. Mais il faut aussi savoir qu’elles favoriseraient le sentiment de satiété en régulant la faim et donc permettraient...
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L’AFA ou Algue bleue du lac Klamath

(34 382 votes, moyenne: 3,86 sur 5)Loading... Les bienfaits extraordinaires de l’Aphanizomenon Flos-Aquae – AFA, dite Algue bleue du lac KlamathLes algues alimentaires très consommées dans les pays asiatiques connaissent un réel essor en Europe.Or, les algues qui sont...
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Caféine et mémoire

(14 961 votes, moyenne: 3,03 sur 5)Loading... La consommation matinale de caféine comme stimulant est très fréquente.Mais cette substance pourrait également avoir un effet sur les capacités cognitives.Michael Yassa, professeur adjoint de sciences psychologiques et...
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Le chocolat serait bénéfique pour le cerveau

(11 612 votes, moyenne: 2,60 sur 5)Loading... Bonne nouvelle ! Des chercheurs de Harvard affirment que boire du chocolat chaud permet de stimuler les fonctions cognitives chez les personnes âgées et maintenir leur bonne santé. Lors d’une étude sérieuse publiée...