Commentaires sur : Les diabétiques auraient intérêt à consommer leurs glucides 15 minutes après la fin du repas

Par : blogdermatologue

blogdermatologue — Tue, 08 Dec 2015 00:02:28 +0000

En réponse à Émmanuelle, Paris 8°. Il est reconnu une interaction entre sommeil et diabète mais trop de sommeil n'est pas bénéfique non plus

Par : Émmanuelle, Paris 8°

Émmanuelle, Paris 8° — Mon, 07 Dec 2015 13:45:58 +0000

Il est clairement reconnu depuis plusieurs années qu’une durée de sommeil trop courte a des répercussions néfastes sur la santé. En particulier, trop peu de sommeil entraîne une diminution de notre sensibilité à l’insuline, ce qui implique un plus grand risque de développer un diabète de type 2. Mais la question non encore résolue est de savoir si intervenir en sens inverse, c’est-à-dire augmenter la durée de son sommeil, peut avoir des effets bénéfiques sur la sensibilité à l’insuline et réduire le risque de diabète.
Qu’en pensez vous Docteur DENJEAN ?

Par : Francette, Les Lilas

Francette, Les Lilas — Sun, 06 Dec 2015 23:35:53 +0000

Bonjour Docteur,
Dans notre famille de diabétiques je vais faire le buzz, ayant déjà commencé, afin d’appliquer votre conseil sur la maîtrise de la glycémie plus appropriée.
C’est vital de penser à nous et nous vous en remercions vivement.