https://www.dominiquedenjean.com/2015/08/30/manger-des-plats-epices-reduirait-le-risque-de-deces/ Soins Esthétiques et Lasers à Paris 2 Tue, 28 Oct 2025 17:06:40 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://www.dominiquedenjean.com/2015/08/30/manger-des-plats-epices-reduirait-le-risque-de-deces/#comment-4021 Tue, 19 Sep 2017 18:50:36 +0000 http://dermatologuemedecineesthetique.com/2015/08/30/manger-des-plats-epices-reduirait-le-risque-de-deces/#comment-4021 Moi j’ai mes aliments pour vivre plus longtemps :
Les oeufs (riches en protéines et vitamines A & D)
Le lait de chèvre (riche en calcium)
Le poisson (riche en oméga 3)
Les patates douces (antioxydantes, riches en vitamines A & B6)
Les légumes (riches en vitamines et fibres)
Les herbes sauvages (riches en vitamines et fibres)
Le tofu (riche en fer)
Les haricots noirs (haute teneur en fer, sans les inconvénients des matières grasses)
Les noix, amandes, noisettes (antioxydantes et remplies d’oméga 3)
Les fruits frais (riches en vitamines et fibres)
Les algues (antioxydantes et remplies de fibres)
Le quinoa (riche en protéines et en fibres)
L’ail (antioxydant)
Les crevettes et crustacés (riches en magnésium)
Les épices et piments (riches en vitamine E)

]]> https://www.dominiquedenjean.com/2015/08/30/manger-des-plats-epices-reduirait-le-risque-de-deces/#comment-4020 Sat, 07 May 2016 21:39:17 +0000 http://dermatologuemedecineesthetique.com/2015/08/30/manger-des-plats-epices-reduirait-le-risque-de-deces/#comment-4020 Nous de souche africaine nous sommes toujours fervents de piments pour tous les plats.
Mais j’ai des soucis de gastrite et d’acidité de l’estomac.
Toutefois la nourriture épicée m’aide à perdre du poids…
J’aime bien mélanger piment et curry, piment et poivre.
Dois je continuer ou réduire vu que la consommation réduit le risque de décès !!!!!!

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